Tra-xanh-day-nhanh-qua-trinh-trao-doi-chat-ben-trong-co-the-va-dot-chay-mo-thua-1

Trà xanh đẩy nhanh quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể và đốt cháy mỡ thừa

Kết quả nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, trà xanh có chứa caffeine và catechin, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể, tăng cường đốt cháy năng lượng, mô mỡ thừa, từ đó giảm cân hiệu quả và an toàn. Trong một nghiên cứu ở 60 người béo phì cho thấy, những người dùng chiết xuất trà xanh đã giảm khoảng 3,3 kg và…

Xem tiếp


Tao-bien-nau-dot-chay-mo-thua-tich-tu-lau-ngay-va-cung-cap-nang-luong-cho-co-the-1

Tảo biển nâu đốt cháy mỡ thừa tích tụ lâu ngày và cung cấp năng lượng cho cơ thể

ID-ALG trong tảo biển nâu có chứa hoạt chất fucoxanthin tăng cường đốt cháy mỡ thừa đã tích tụ lâu ngày trong cơ thể, đặc biệt tại những vị trí “cứng đầu” như bụng, đùi, bắp tay… Fucoxanthin là một sắc tố làm cho tảo có màu nâu. Kết quả của một nghiên cứu khoa học cho thấy kết hợp fucoxanthin và dầu hạt quả lựu có thể giúp thúc…

Xem tiếp


Tac-dung-giam-can-tuyet-voi-it-ai-biet-cua-qua-bua

Tác dụng giảm cân tuyệt vời ít ai biết của quả bứa

Quả bứa (Garcinia cambogia) giúp giảm thèm ăn, thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa, giảm sự chuyển dịch carbohydrate thành chất béo mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc giảm cân. Bứa là một loại quả cùng họ với quả măng cụt, mọc nhiều ở một số tỉnh miền Trung. Quả bứa có mùi thơm nhẹ, có vị chua, vỏ màu xanh khi chín vỏ màu vàng. Trong…

Xem tiếp


miszz-eva

MISZZ EVA – ĂN UỐNG THẢ GA, VẪN ĐẸP DÁNG, SÁNG DA

Phần lớn mọi người thường lầm tưởng giữa giảm cân và giảm mỡ. Khi dùng thuốc giảm cân, có thể cơ thể mất nước, lượng mỡ giữ nguyên, thậm chí tăng lên nên chỉ giảm cân nhanh trong thời gian ngắn rồi tăng nhanh trở lại, hơn nữa còn dễ làm cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, thiếu tập trung, da nhăn nheo, chảy xệ… Ngược lại giảm mỡ bằng…

Xem tiếp


Neu-cu-mac-nhung-sai-lam-nay-thi-an-it-co-nao-cung-khong-giam-can-duoc

Nếu cứ mắc những sai lầm này thì ăn ít cỡ nào cũng không giảm cân được

Ăn ít, thậm chí nhịn không phải là cách giảm cân chuẩn, thậm chí còn gây tăng cân và gây hại cho cơ thể nếu mắc những sai lầm sau khi nhịn ăn giảm cân. Ăn đêm thường xuyên Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ mật thiết của ăn đêm và tăng cân. Đó chính là lý do vì sao mà khi giảm cân, các chuyên gia…

Xem tiếp